カウンセリングとは
カウンセリングとは、個人の生活適応上の問題について、個別的にお話を聞き、アドバイスを行います。臨床心理学の技法（心理療法）を用いて問題状況の分析や、ご利用者自身の自己理解を助け、自己の成長・発達を援助します。
要は、「より自分らしく、より楽に毎日を過ごすことができるようにサポートをする」ことであり、カウンセラーは、ご利用者が、より素晴らしい生活を送るためのサポーターと言えます。
カウンセラーからは、具体的に「ああしなさい」、「こうしなさい」と一つ一つ指示することはありません。カウンセラーは、ご利用者自身を尊重し、自分自身で「どうすれば良いか？」を発見し、実行できるようにサポートをします。
