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2009年8月25日

コアリズム

• 2009.08.25
• 日記

今、ケアセンターではやっているのが「コアリズム」です。 メンバーさんが短期間でウェストがやせた！とみんなに広めてくださった結果、スタッフも混じって毎日16:00すぎからコアリズムのひと時が開催されています。 健康管理にはいろいろなダイエット方法などもありますが、やはりエクササイズは重要なのでしょう。もちろん、どんなに素晴らしいプログラムであってもやっぱりそれなりに努力は必要です。特にコアリズムのよ […]