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2009年5月15日

全国ＷＲＡＰの集い

• 2009.05.15
• 日記

WRAPはWellness Recovery Action Planの頭文字をとったもので、アメリカの当事者メアリーエレン・コープランドさんを中心にいろいろな人の力で育てられてきている「自分が元気でいるために、自分自身が作るプラン」です。 日本語では「元気回復行動プラン」といいます。 調子の良い時の自分ってどんな人？調子を崩すきっかけは？　その対処法ってどんなのがある？ 自分自身で、自分にとって最 […]